氢医学走过了10年的发展历程，进入第11个年头，总结过去几年来的经历和体验，写点感想给大家……

从2007年氢医学第一篇文章发表开始，笔者跟随这个学科已经10年的时间。

一开始是从事基础研究，主导和参与的氢气研究不算少，应该说是做的实验越多，对氢气医学效果的信心越大，一直梦想氢气这个手段能够真正应用在人身上。

随着国内氢产业的发展和各类氢产品的不断涌现，2018，感觉是个充满希望的年头。

经过了几年的磨合和探索，氢产品推广开始走上快速发展的征途，越来越多的人开始认识和了解氢气，通过使用氢产品体会到氢气的效果，应该说，氢产业的发展看见了曙光。

一、英雄不问出处，氢医学的研究证据，目前可以支持氢产业的发展

2007至今氢医学10年历程，发表文章近千篇，申请国家基金资助近80项。

应该说作为一门新兴学科，氢医学在10年的时间累积了很好的基础，也给氢作为疾病治疗手段应用提供了理论支持，足以让氢医学相关产品进入大健康领域发挥作用。

当然，10年时间，对一个学科来讲，还是非常短暂的。

要回答氢气为什么有效这个问题，在现有的证据基础上，科学研究人员还需要不断的深入探讨，这是氢医学研究者的神圣使命。

但是氢产业不需要纠结这个问题，把氢气作为健康保健和养生手段，氢医学10年积累的科学研究证据，足够支持各位氢产业者们在人群中推广使用氢产品。

就笔者所知，2018年，很多性能稳定优良的氢气产品都已经上市（灌装氢水、氢水机、氢水杯、吸氢机、氢水浴机、氢汗蒸机、氢足浴、氢美容仪等等），这些产品可以支持氢产业的迅速发展壮大。

笔者认为，现在是兵分两路的时候了，

一方面，专家教授们继续深入研究氢气究竟对什么疾病效果最好，以及氢气能够治疗疾病的原因；

另一方面，氢产业推广者们依据现有的氢医学研究成果，把安全可靠的氢产品推荐给有需求的疾病人群和亚健康人群，观察使用效果，不断积累个体使用案例，扩大人群对氢气疾病治疗效果的认知度，让大家对氢气的疾病治疗效果越来越有信心！

二、氢产品分类应用，针对疑难杂症，组合出击

10年的氢医学研究，应用的氢干预手段都是单一的，或者是氢气吸入，或者是氢水口服、腹腔注射或者泡浴，很多动物研究的结果也不能直接套用在人体上面，只能作为参考。

参考氢医学研究的人群证据和目前市面上人群使用的数据反馈，我们暂时可以这样定义：

1，针对亚健康、代谢性疾病，肿瘤和心脑血管疾病预防，通过持续的氢水饮用可以达到目的。

每天把喝的水换成氢水，就可以达到降低血脂，尿酸、防止动脉粥样硬化等等目的，喝氢水对于消化系统肿瘤的预防效果非常显著（肝癌、胃癌、胆管癌、肠癌等）。

2，针对呼吸系统疾病和大气污染防护以及脑损伤老化问题（脑中风康复、老年痴呆、帕金森等），可以尝试通过吸氢气来改善。

这样的文章和案例已经非常多，我们重点关注的是老年痴呆，这个疾病会让老人失去生活质量，造成家庭极大的负担，而且目前没有很好的治疗方法，我们希望氢气可以在这个疾病领域创造奇迹。

3，针对皮肤问题，可以通过泡氢水浴来调理，除了抗皱美白的证据，氢水泡浴更重要的是可以辅助治疗牛皮癣，特异性皮炎等难治性皮肤病。

尤其对于小儿过敏性皮肤问题，简单的氢水冲洗就可以改善，我们倡议小儿过敏尽量先尝试氢水冲洗，尽量减少抗过敏药物的应用。

在氢产品进入大健康领域的今天，针对糖尿病、肿瘤已经老年痴呆等难治性问题，我们致力于推动多个氢产品的组合应用（吸氢气+喝氢水+氢足浴，氢泡浴+和氢水+吸氢等等），力求得到更好的氢气治疗效果。

作为保健康复养生手段的氢气应用，比起严格的医学研究来说可以更为灵活和宽泛，我们可以这样说，在近千篇研究文章的基础上，凡是有过文章证实氢气有效果的疾病，我们都可以推荐给需要的人群尝试使用，因为氢气的安全性是非常好的，可以放心大胆使用。

三、氢产业面临巨大挑战，坚持下去，做好产品，相信很重要

作为一种康复养生手段，氢气有一个非常好的应用优势就是它的安全性。

作为一种潜水呼吸的气体，氢气可以在高浓度高压力环境下呼吸使用，对人体没有任何副作用，这个安全性研究已经有近百年的历史。

氢气的这个优势支持我们放心大胆的使用，可以夸张一点的说，只要有文章报道的疾病类型（无论动物实验还是人群实验），都可以在人群中尝试应用。

即使效果不显著也没关系，不会担心有其他损伤或者问题出现，这是其他药物或者疾病治疗手段无法比拟的

氢气是个好东西，也需要优质安全的氢产品来实现，经过几年的研发和摸索，国内的很多氢企业开始走上稳定发展的道路，氢产品的品质和安全性越来越好。

可以说，2018年，通过医学中心的生物安全性检测，许多氢产品笔者可以放心的向有需要的人推荐。

氢产品是氢医学的代言人，只有优质安全的氢产品，才会最终代表氢气的显著效果，最终才会在市场上立足和发展。

氢产业面临的挑战是什么？

大家知道，作为一门发展10年的新兴学科，氢医学还远远不到众所周知的程度，很多专家学者对氢还没有足够的认知，当然也会存在很多质疑。

同样，氢作为自然界最简单的分子，为什么会有这么好的疾病治疗效果，这也是广大民众所不能理解的。

所以说，从科学工作者到普通人，都存在对氢医学的质疑，改变大家的观念，需要一段非常漫长的时间，需要许多人共同的努力，大家一起沟通和推广氢医学才能尽快发展和落地。

如何在未知将来的情况下坚持下去，才是氢医学和氢产业需要面临的最大挑战。

近两年的氢医学人群推广，看到了很多令人惊喜的结果。

对氢气的疾病治疗效果也越来越有信心。

※看到那个肺癌晚期的老人家，每天坚持吸氢气喝氢水，身体状态一直很不错，每天都买菜做饭看股票；

※看到那个不明原因癫痫抽搐的小男孩，开始用氢气以后每天睡的安安静静；

※看到那个血糖控制不良眼底出血几乎生命的中年人，用氢气以后血糖保持正常而且眼底出血控制良好……

基于氢医学研究的10年积累，我们有底气坚持相信氢气的神奇效果。

而这许许多多的身边的、远方的氢气效果回馈，则是对从事氢医学和氢产业的人们最大的鼓励。

我们也相信，这样的案例会越来越多，最终聚沙成塔，巍然伫立在大健康产业的巅峰！